Unsere aktuellen Veranstaltungen & Kurse
Im Zentrum für Bewusstheit bieten wir regelmäßig Veranstaltungen und Kurse an, die dir helfen, innere Ruhe zu finden, dein Potenzial zu entfalten und tiefere Einblicke in dein Leben zu gewinnen. Entdecke unsere Angebote und finde heraus, welche Veranstaltung für dich passend ist. Wir freuen uns darauf, dich bei uns zu begrüßen!
Elternkurs: Kinder liebevoll und klar begleiten mit Ute Janda
Sei herzlich Willkommen zu dieser kleinen Forschungsreise zu dir und deinen Kindern.
An vielen Stellen fehlen uns Vorbilder. Unsere eigene Vergangenheit wirkt im Hier und Jetzt.
Inhalte des Kurses:
*Raum für Austausch
*neues Wissen über Hirnunreife und Frustration
*praktische Übungen für den Familienalltag
*Stärkung der Beziehung zu dir selbst
Besonders für die Stellen, an denen wir in Enge und Stress geraten, ist es so hilfreich in Ruhe hin zu schauen und generationenübergreifende Muster zu wandeln. Dieser Ansatz dient dem inneren Wachsen und dem Bewusstwerden. Die kleine Gruppe ist Grundlage für einen intensiven Raum für Transformation und Stärkung.
Wann: 19.02. I 26.02. I 12.03. I 19.03. I 26.03. von 19-21 Uhr
Investition: 150€ für den gesamten Kurs mit 5 Abenden
Wo: Zentrum für Bewusstheit, Bahnhofstr. 1 in 17489 Greifswald
Jetzt anmelden Inhalte des Kurses:
*Raum für Austausch
*neues Wissen über Hirnunreife und Frustration
*praktische Übungen für den Familienalltag
*Stärkung der Beziehung zu dir selbst
Besonders für die Stellen, an denen wir in Enge und Stress geraten, ist es so hilfreich in Ruhe hin zu schauen und generationenübergreifende Muster zu wandeln. Dieser Ansatz dient dem inneren Wachsen und dem Bewusstwerden. Die kleine Gruppe ist Grundlage für einen intensiven Raum für Transformation und Stärkung.
Wann: 19.02. I 26.02. I 12.03. I 19.03. I 26.03. von 19-21 Uhr
Investition: 150€ für den gesamten Kurs mit 5 Abenden
Wo: Zentrum für Bewusstheit, Bahnhofstr. 1 in 17489 Greifswald
Achtsamkeitstraining: Vom Gedankenkarussell zur inneren Stille
In diesen regelmäßigen Trainingsabenden lernst du, deinen Geist zu beruhigen, deine Gefühle bewusster wahrzunehmen und innere Balance zu finden. Mit klarer Anleitung, einfachen Übungen und Raum für Reflexion unterstützen dich die Abende dabei, Schritt für Schritt zur Ruhe zu kommen und Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren.
Für wen?
Diese Trainingsabende sind genau richtig für dich, wenn...
...du oft von kreisenden Gedanken geplagt wirst,
...du dir mehr innere Ruhe und Klarheit wünschst,
...du praktische Übungen zur Achtsamkeit und inneren Balance suchst,
...du einen geschützten Raum für Reflexion und Austausch schätzt.
Mentorin: Sabine Schein
Wann und wo?
Live-Treffen: Samstag, der 22. Februar 19-20:30 Uhr im Zentrum für Bewusstheit in Greifswald.
online via zoom: Sonntag, der 9. März, 11-12:30 Uhr
Investition: 20€
jetzt anmelden Für wen?
Diese Trainingsabende sind genau richtig für dich, wenn...
...du oft von kreisenden Gedanken geplagt wirst,
...du dir mehr innere Ruhe und Klarheit wünschst,
...du praktische Übungen zur Achtsamkeit und inneren Balance suchst,
...du einen geschützten Raum für Reflexion und Austausch schätzt.
Mentorin: Sabine Schein
Wann und wo?
Live-Treffen: Samstag, der 22. Februar 19-20:30 Uhr im Zentrum für Bewusstheit in Greifswald.
online via zoom: Sonntag, der 9. März, 11-12:30 Uhr
Investition: 20€
Kakao-Zeremonie und medicine walk - Eine Reise zu dir selbst
Wir beginnen den Tag im Zentrum mit einer achtsamen Kakao-Zeremonie. Der zeremonielle Kakao öffnet dein Herz und hilft dir, dich mit deinen Intentionen und persönlichen Fragen zu verbinden. Anschließend begeben wir uns gemeinsam in die Natur, wo du auf einem Medicine Walk die transformierende Kraft der Natur erlebst.
Der Medicine Walk lädt dich ein, mit deiner Frage und der Inspiration des Kakaos achtsam durch die Natur zu gehen, Klarheit zu finden und neue Einsichten zu gewinnen.
Nach dieser inneren und äußeren Reise lassen wir den Tag gemeinsam ausklingen – je nach Wetter und Ablauf entweder in der Natur oder zurück im Zentrum mit einem geteilten Mitbringbuffet.
Für dich, wenn du...
*innere Tiefe und Selbsterkenntnis suchst,
*einen nährenden Tag in Gemeinschaft erleben möchtest.
Wann: Sonntag, 23.02.2025 von 10 bis 17:30 Uhr
Mentorin: Sabine Schein
Wo: Zentrum für Bewusstheit & Naturplatz
Mitbringen: Etwas Leckeres für ein kleines Buffet & warme Sitzunterlage + wetterfeste Kleidung
Kosten: 65€
Jetzt anmelden Der Medicine Walk lädt dich ein, mit deiner Frage und der Inspiration des Kakaos achtsam durch die Natur zu gehen, Klarheit zu finden und neue Einsichten zu gewinnen.
Nach dieser inneren und äußeren Reise lassen wir den Tag gemeinsam ausklingen – je nach Wetter und Ablauf entweder in der Natur oder zurück im Zentrum mit einem geteilten Mitbringbuffet.
Für dich, wenn du...
*innere Tiefe und Selbsterkenntnis suchst,
*einen nährenden Tag in Gemeinschaft erleben möchtest.
Wann: Sonntag, 23.02.2025 von 10 bis 17:30 Uhr
Mentorin: Sabine Schein
Wo: Zentrum für Bewusstheit & Naturplatz
Mitbringen: Etwas Leckeres für ein kleines Buffet & warme Sitzunterlage + wetterfeste Kleidung
Kosten: 65€
Elterncafé mit Ute Janda - Ein Nachmittag für Reflexion, Austausch und neue Perspektiven
Elternsein bewegt sich oft zwischen Herausforderung und Erfüllung.
In diesem Elterncafé findest du einen geschützten Raum, um dich mit anderen Eltern auszutauschen, neue Perspektiven zu gewinnen und dich persönlich zu stürken - bei Kaffee und Keksen.
Dieser Nachmittag ist bewusst als kinderfreier Raum gestaltet, damit du dich ganz auf dich selbst, deine Erfahrungen und den Austausch konzentrieren kannst.
Wann: Mittwoch, den 5. März von 16 bis 18 Uhr
Wo: im Zentrum für Bewusstheit
Investition: dieses Angebot ist kostenfrei - Spenden sind erwünscht
jetzt anmelden In diesem Elterncafé findest du einen geschützten Raum, um dich mit anderen Eltern auszutauschen, neue Perspektiven zu gewinnen und dich persönlich zu stürken - bei Kaffee und Keksen.
Dieser Nachmittag ist bewusst als kinderfreier Raum gestaltet, damit du dich ganz auf dich selbst, deine Erfahrungen und den Austausch konzentrieren kannst.
Wann: Mittwoch, den 5. März von 16 bis 18 Uhr
Wo: im Zentrum für Bewusstheit
Investition: dieses Angebot ist kostenfrei - Spenden sind erwünscht
Kakaozeremonie im Kreis der Frauen
Tauche ein in die Welt des zeremoniellen Kakaos und erlebe einen Abend voller Verbundenheit und Selbstentdeckung im Kreis von Frauen. Gemeinsam bereiten wir den heiligen Kakao zu und schaffen einen Raum für Achtsamkeit, Austausch und innere Einkehr. Diese Zeremonie lädt dich ein, dein Herz zu öffnen, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und die Kraft der weiblichen Gemeinschaft zu spüren.
Wann: Samstag, den 8. März 18-20:30 Uhr
Wo: im Zentrum für Bewusstheit
Mentorin: Sabine Schein
Investition: 30€
jetzt anmelden Wann: Samstag, den 8. März 18-20:30 Uhr
Wo: im Zentrum für Bewusstheit
Mentorin: Sabine Schein
Investition: 30€
Wandelzeit - natürlich sterben wir
Hier bist du genau richtig, wenn du dich dem Thema Sterben - natürliches Sterben und selbstbestimmtes Leben, in einem geschützten und einfühlsamen Raum annähern möchtest. Ob du erste Impule suchst, um dich mit dem natürlichen Sterben auseinanderzusetzen, oder vielleicht Fragen hast, wie du mit Trauer und Abschied umgehen kannst - dieser Raum ist für dich!
Mit Austausch, Wissen und Unterstützung laden wir dich ein, Vertrauen und Gelassenheit im Umgang mit diesem sensiblen Thema zu finden.
Wann: Sonntag, den 09.03.2025 von 15 bis 17:30 Uhr
Wo: Zentrum für Bewusstheit, Bahnhofstr. 1 in 17489 Greifswald
Mentorin: Sabine Schein
Kosten: 30 Euro
jetzt anmelden Mit Austausch, Wissen und Unterstützung laden wir dich ein, Vertrauen und Gelassenheit im Umgang mit diesem sensiblen Thema zu finden.
Wann: Sonntag, den 09.03.2025 von 15 bis 17:30 Uhr
Wo: Zentrum für Bewusstheit, Bahnhofstr. 1 in 17489 Greifswald
Mentorin: Sabine Schein
Kosten: 30 Euro
online-Infoabend: Einführung ins Enneagramm - Entdecke das Werkzeug zur Selbsterkenntnis
Das Enneagramm ist weit mehr als eine Typologie – es ist ein tiefgehendes Werkzeug der Selbsterkenntnis und Transformation. Dieses jahrhundertealte Modell beschreibt neun unterschiedliche Fixierungen, die uns in unserem Denken, Fühlen und Handeln prägen. Es bietet dir die Möglichkeit, dich selbst und andere besser zu verstehen und eröffnet Wege, aus alten Mustern auszusteigen und mehr Freiheit und Lebendigkeit zu erfahren.
In diesem Infoabend tauchen wir gemeinsam in die Welt des Enneagramms ein: Du erfährst, wie dieses Modell entstanden ist, welche inneren Mechanismen es beschreibt und welche Geschenke es für deinen persönlichen Weg bereithält. Mit anschaulichen Beispielen und lebendigen Erklärungen bekommst du einen Einblick in die Kraft dieses Werkzeugs und warum es ein Schlüssel zu tiefgreifender Veränderung sein kann.
Wann und Wo: am Donnerstag, den 13. März 19-21 Uhr Online via Zoom (Der Zugangslink wird nach Anmeldung per E-Mail zugesendet.)
Mentorin: Sabine Schein
Kosten: 25 Euro
Nutze diese Gelegenheit, das Enneagramm kennenzulernen und entdecke, wie es dir helfen kann, dich selbst und deine Beziehungen auf einer tieferen Ebene zu verstehen.
Jetzt anmelden In diesem Infoabend tauchen wir gemeinsam in die Welt des Enneagramms ein: Du erfährst, wie dieses Modell entstanden ist, welche inneren Mechanismen es beschreibt und welche Geschenke es für deinen persönlichen Weg bereithält. Mit anschaulichen Beispielen und lebendigen Erklärungen bekommst du einen Einblick in die Kraft dieses Werkzeugs und warum es ein Schlüssel zu tiefgreifender Veränderung sein kann.
Wann und Wo: am Donnerstag, den 13. März 19-21 Uhr Online via Zoom (Der Zugangslink wird nach Anmeldung per E-Mail zugesendet.)
Mentorin: Sabine Schein
Kosten: 25 Euro
Nutze diese Gelegenheit, das Enneagramm kennenzulernen und entdecke, wie es dir helfen kann, dich selbst und deine Beziehungen auf einer tieferen Ebene zu verstehen.
Enneagramm Seminar - entdecke dich selbst
Tauche ein in die Welt des Enneagramms und entdecke die tiefere Wahrheit hinter deiner Persönlichkeit. An diesem Wochenende wirst du dir selbst begegnen, alte Muster erkennen und neue Wege finden, um deine innere Freiheit und dein wahres Potenzial zu entfalten.
Was dich erwartet:
Einführung in die neun Typen: Erfahre, wie das Enneagramm alte Verhaltensmuster aufdeckt und dir hilft, bewusster zu leben.
Selbsterforschung und Achtsamkeit: Durch Meditationen und Reflexionen wirst du die Tiefe deiner eigenen Struktur erleben.
Praktische Übungen und Austausch: Gemeinsam mit anderen Teilnehmer*innen entdeckst du, wie das Enneagramm Beziehungen und dein Leben bereichern kann.
Integration und Transformation: Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um die Erkenntnisse direkt in deinen Alltag mitzunehmen.
Wann und wo? Freitag, den 21. März 18-21 Uhr & Samstag, den 22. März 10-16 Uhr & Sonntag, den 23. März 10-15 Uhr
Investition: 135€
Mentorin: Sabine Schein
Dieses Seminar ist für alle, die sich ehrlich selbst begegnen möchten, ohne Vorkenntnisse vorauszusetzen. Es ist eine Einladung, deinem wahren Wesen näherzukommen und dich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen.
Jetzt anmelden Was dich erwartet:
Einführung in die neun Typen: Erfahre, wie das Enneagramm alte Verhaltensmuster aufdeckt und dir hilft, bewusster zu leben.
Selbsterforschung und Achtsamkeit: Durch Meditationen und Reflexionen wirst du die Tiefe deiner eigenen Struktur erleben.
Praktische Übungen und Austausch: Gemeinsam mit anderen Teilnehmer*innen entdeckst du, wie das Enneagramm Beziehungen und dein Leben bereichern kann.
Integration und Transformation: Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um die Erkenntnisse direkt in deinen Alltag mitzunehmen.
Wann und wo? Freitag, den 21. März 18-21 Uhr & Samstag, den 22. März 10-16 Uhr & Sonntag, den 23. März 10-15 Uhr
Investition: 135€
Mentorin: Sabine Schein
Dieses Seminar ist für alle, die sich ehrlich selbst begegnen möchten, ohne Vorkenntnisse vorauszusetzen. Es ist eine Einladung, deinem wahren Wesen näherzukommen und dich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen.
Alle unsere Veranstaltungen bieten wir in einem sicheren und wertschätzenden Rahmen
an.
Bitte melde dich frühzeitig an, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind.
Bitte melde dich frühzeitig an, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind.